Вопрос. Ребенку 2,3 года, пошла в детский сад 2 недели назад. Когда она теряет из виду воспитателя, начинает плакать. И когда просыпается в садике, если воспитателя нет рядом, начинает плакать очень сильно и не отпускает от себя воспитателя. Дома происходит то же самое. Как будто страх остаться одной, без взрослого. Что с этим делать и как правильно поступать?

Ответ. Практикующий психолог, магистрант Московского института психоанализа Екатерина Ян:

Двухлетний ребенок неразрывно связан с мамой или с другим значимым взрослым. От взрослого человека полностью зависят его безопасность и благополучие. Кроме того, именно на взрослого человека, совместную деятельность с ним направлен интерес ребенка. Дети до трех лет, как правило, не интересуются сверстниками, не играют с ними — их развитие происходит именно в общении со взрослыми.

Поэтому в этом возрасте адаптация к детскому саду может занять достаточно много времени. Конечно, бывает и иначе, но это скорее исключение, чем правило. Не стоит предъявлять к ребенку слишком высокие требования.

Проблемы с адаптацией могут проявляться по-разному. Самая привычная картина — слезы и истерики при расставании с родителями. Но тихий и молчаливый ребенок — тоже не всегда признак хорошей адаптации.

Некоторые дети из-за стресса «уходят в себя» — не играют, не общаются, не едят, а просто молча ждут маму

Такой «тихий» стресс не менее опасен, он может привести к проблемам со сном, потере аппетита, частым болезням и даже замедлению психического развития.

Главный принцип при адаптации ребенка в саду — постепенность. Сначала ребенка приводят в сад на час или даже на полчаса, потом постепенно увеличивают время пребывания. Время адаптации у всех детей разное: оно зависит от индивидуальных психологических особенностей ребенка.

Исходя из того, что вы описываете, можно сделать вывод, что вашу дочь погрузили в среду детского сада довольно быстро: через две недели она уже остается на дневной сон.

Но, судя по реакции девочки, адаптироваться за это время она не успела. Детский сад вызывает у нее страх остаться одной, потерять значимого взрослого. Нужно учитывать, что у ребенка в этом возрасте нет понимания прошлого и будущего. Ему сложно осознать, что мама придет вечером, так как для него существует только настоящее время, в котором мамы рядом нет.

Не очень хорошим признаком является и генерализация тревоги — то, что ребенок боится остаться один не только в саду, но и дома. Это говорит о том, что стресс становится хроническим.

Что можно сделать

В данной ситуации лучше всего сделать шаг назад — вернуться к постепенной адаптации и не приводить ребенка на полный день. Возможно, вообще стоит временно отказаться от сада. Дети в этом возрасте меняются очень быстро, и уже через пару месяцев адаптация может пойти значительно проще.

Если такой возможности нет, поговорите с воспитателями, насколько у них есть возможность уделять вашей дочке больше внимания. Часто воспитатели водят за руку самых маленьких и тревожных детей. Кроме того, можно давать дочери в сад любимую игрушку — пусть она будет воплощать для нее связь с домом.